sportsregions
sportsregions
POUR LA SAISON 2023/24
Merci de vous reporter au document joint afin de vérifier que vous répondiez bien aux critères demandés du groupe souhaité (âge, niveau requis 'Conditions d'entrée').
5 grandes familles de sections :
- ECOLE DE NATATION > apprentissage de la natation auprès des plus jeunes enfants
- SECTION NATATION COMPETITION > de l'apprentissage de la compétition à la performance pour les enfants, ados, adultes
- SECTION NATATION LOISIRS > enfants, ados aux adultes
- SECTION AQUAGYM > pour tous à partir de 18 ans
- SECTION SPORTIVE > en partenariat avec le Collège Maréchal Leclerc
De nombreuses sections ont des conditions de niveaux requis avant inscription et des tests seront obligatoires.
Date de test sur inscription uniquement par mail à la rentrée lors des premiers cours pour évaluer le niveau avant toute inscription définitive.
Merci de bien regarder le document en pièce jointe pour vous inscrire dans le groupe correspondant à votre niveau et/ou celui de votre enfant.
Détail des sections :
ECOLE DE NATATION
Bout’Choux
Destinée à l’apprentissage des plus petits de 5 à 9 ans DÉBUTANTS (PAS DE CONDITIONS DE NIVEAU D'ENTRÉE) - l'enfant doit obligatoirement avoir 5 ans révolus au 1er septembre 2023
Cours de 40 min à la piscine Jacotot (bassin 20 M)
Objectif du cours : apprentissage de la respiration et de la propulsion (dorsale & ventrale) sans matériels + immersion
Destinée aux enfants de 7 à 8 ans ayant déjà une automonie dans l'eau sans aide de matériels de flottaison (être capable de nager 25M sur le dos et 25M sur le ventre sans aide de flottaison + immersion totale (mettre la tête dans l'eau sans se pincer le nez) (DÉBUTANT NON ACCEPTÉS)
Cours de 1h à la piscine Jacotot (bassin 20 M)
Objectif du cours : passage de l'ENF1 'Sauv'Nage' en fin de cycle (examen de la Fédération Française de Natation) / apprentissage du dos, du crawl et de la brasse
Destinée aux enfants de 9 à 10 ans ayant validé leur ENF1 (DÉBUTANT NON ACCEPTÉS) / être capable de nager 25M en dos, 25M en crawl, 25M en brasse / plongeon en cours d'acquisition
Cours de 1h à la piscine Jacotot (bassin 20 M)
Objectif du cours : passage de l'ENF2 'Pass'sports de l'Eau' en fin de cycle (examen de la Fédération Française de Natation) afin d'intégrer la section Avenirs du club / Maîtrise des 3 nages codifiées + apprentissage papillon + virages, culbutes, coulées
SECTION NATATION COMPETITION
Tous les groupes de cette section sont soumis à test de niveau (temps FFN, validation par le coach...). La compétition y est obligatoire dès la première année d'inscription dans le groupe. L'assiduité est primordiale. Un(e) nageur/nageuse ne respectant pas ces 2 règles (assiduité/compétition) pourra être exclus du groupe au cours de la saison et rediriger vers un groupe Loisirs selon les places disponibles.
Destinée aux enfants de 9 à 12 ans (en 2023) ayant validé leur ENF2 / Niveau requis : maîtrise des 4 Nages obligatoires + plongeons, virages, coulées et départs en dos
Entrainement de 1h15 à 1h30, 4 créneaux par semaine à la piscine de l'île (50 M extérieur pour 3 entrainements) - 3 entrainements obligatoires par semaine + compétitions obligatoires et assiduité aux entraînements
Objectif du cours : passage du 'Challenge Avenirs' (examen de la FFN) / Participer à ses toutes premières compétitions.
Destinée aux enfants et jeunes de 11 à 25 ans ayant validé leur Challenge Avenirs, désirant faire de la compétition de manière assidue et dans une recherche de performance. Niveau requis : maîtrise des 4 Nages obligatoires, des plongeons, virages, coulées, départs en dos + Test avec l'entraîneur obligatoire
Entrainement de 1h30 à 2h, à la piscine de l'île (bassin 25 M intérieur) - 3 entraînements minimum obligatoires par semaine
Objectif du cours : compétition obligatoire (au minima : Meeting de la rentrée, Interclubs, Journée qualif départementale)
Stages proposés au cours de l'année durant les vacances scolaires + stage à l'étranger d'une semaine au Printemps
Destinée aux adultes de plus de 25 ans désirant faire de la compétition et maîtrisant les 4 nages
Entrainement de 1h30 à 2h, 5 créneaux par semaine à la piscine de l'île (25M) - 3 séances minimum recommandées
Objectif du cours : compétition obligatoire natation course (au minima : Interclubs + 3 compétitions du Circuit Fédéral)
Stages proposés au cours de l'année durant les vacances scolaires + stage à l'étranger d'une semaine
SECTION NATATION LOISIRS
Destinée aux enfants de 9 à 10 ans sachant nager et maîtrisant 3 nages
Cours de 45 min à la piscine de Jacotot (bassin 20 M)
Objectif du cours : loisirs, se perfectionner
Destinée aux enfants de 11 à 12 ans sachant nager et maîtrisant 3 nages
Cours de 1h à la piscine de Jacotot (bassin 20 M)
Objectif du cours : loisirs, se perfectionner
Destinée aux enfants, jeunes de 13 à 17 ans sachant nager et maîtrisant 3 nages
ADO 1 : de 13 à 14 ans // ADO 2 : de 15 à 16 ans // ADO 3 : de 17 à 18 ans
Cours de 1h à la piscine de Jacotot (bassin 20 M)
Objectif du cours : loisirs, se perfectionner
Destinée aux adultes de plus de 18 ans sachant déjà bien nager et maîtrisant 3 nages (pas de cours débutant)
Cours de 1h, 8 créneaux au choix par semaine soit à la piscine de Jacotot soit à la piscine de l'île
Piscine Jacotot (bassin 20 M) = être capable de nager au minimum 1500M en 1h
Piscine de l'île (bassin 25 M ou 50 M extérieur) = être capable de nager au minimum 2000 M en 1h
Objectif du cours : loisirs, se perfectionner
Destinée aux adultes de plus de 25 ans étant déjà à l'aise dans l'eau sachant nager / automomie ventrale et dorsale sans aides de flottaison
Cours de 1h, à la piscine de Jacotot (bassin 20 M intérieur)
Petit groupe réduit pour favoriser l'apprentissage
Objectif des cours : apprentissage des 3 nages codifiées (Crawl / Dos / Brasse)
SECTION AQUAGYM
Destinée aux adultes de plus de 18 ans sachant nager ou pas mais étant à l'aise en milieu aquatique
Cours de 45 minutes à la piscine de Jacotot (bassin 20 M) - 5 cours au choix par semaine
Inscription de mineur accepté uniquement si accompagné d'un majeur inscrit aux cours
Partenariat avec le collège Maréchal Leclerc de Puteaux pour le pilotage d’une section sportive Natation s’adressant à des élèves suivis de la 6èmeà la 3ème
